ja nosilem gips 8 tygodni, noga schudla masakrycznie, w prawej mialem 64, w lewej niecale 57, od zdjecia gipsu minelo 3 tygodnie, na poczatku nie moglem wogole napiac miesni, noga jak flak, od kolana w dol spuchnieta. Mialem otwarte zlamanie rzepki z przemieszczeniem odlamow + skruszenie stawu kolanowego. pare dni temu zaczalem chodzic sam, ledwo [...]
w sumie to to chyba zalezy od indywidualnego zawassoawnie tej kontuzji... moj kumpel dwa lata temu miał z noga to samo co ja teraz i po miesiacu od zdjecia gipsu grał w gałe itp. a od 1,5 roku jest w klubie lekkoatletycznym... mówi ze przeszkadza mu to tylko jak postawi krzywo noge... ja sie przejade do zwyczajnego lekarza któy przełozy mi noge z [...]
Co mam zrobić żeby uczymac forme i niemiec spadków . Niemoge cwiczyc poniewaz mam problemy z nogą (skręcona) bede ją miał w gipsie ok 2-4 tyg tygodnie co robić!!??
Cod spokojnie, daj sobie czas. Cellulit to może być nadmiar wody, wrócisz do aktywności i ćwiczeń to powoli zejdzie :-) Ja tak miałam jak noga była w gipsie, jakość ciała kiepska, a kiedy wróciłam do regularnych, żywych spacerów to się poprawiło :-) Poza tym gospodarka hormonalna musi wrócić do równowagi. Nie ma co się spieszyć, mięśnie pamiętają, [...]
miałem noge w gipsie 3 tygsy i wyglada teraz jak wiór wiec popieram przedmówców co nie używane zanika--maleje do normalnych rozmiarów i jest straszna ****nia--spada poczucie z.a.j.e.b.i.s.t.o.ś.c.i dodam tylko ze 2 dzien po złamaniu juz cwiczyłem w gipsie ale i tak noga wyglada fatalnie Zmieniony przez - jabpol w dniu 2008-07-24 11:16:56
[...] wszystkich po przerwie, wrocilem z drugiej operacji kolana, mialem rekonstrukcje LCL (boczne) i mam noge w gipsie od dupy do podlogi na 6 tyg...tragedia straszna bedzie, noga wychudnie do kosci ale nareszcie jestem zdrowy :-) wiem ze bedzie ciezko ale w tym temacie nie ma ludzi ktorzy ida na latwizne :-) na parkiet moge wrocic nie wczesniej [...]
[...] na początku drugiego tygonia od wypadku. Pierwsze moje pytanie dotyczy usztywnienia. Tzn do tej pory dosłownie każdy kto już tak miał powiedział mi, że po zwichnięciu rzepki noga powinna być w gipsie na co najmniej 4 tygodnie. Ja miałam szynę i już po 2 pukncji lekarz już chciał mi ją zdjąć , to źle??. Naszczęście ją wywalczyłam do teraz bo [...]
[...] takie coś. Nie zabezpieczają na 100%, ale zaraz po wypadku (tak kilka dni) łatwiej w tym chodzić niż bez tego. A jak wam będą chcieli gips założyć na skręconą nogę to pytajcie się o coś takiego albo innego. Bo W gipsie tak jak napisał ten na górze noga jest słaba a potem i tak jeszcze noga boli i kulejesz albo tak czy siak nosisz jeszcze to coś.
Ja raz z gipsem zrobilem 6 km i nie bylo zle. To, ze jak ruszasz w gipsie noga i nie boli, to nic nie znaczy. Zobaczysz po zdjeciu. Co do pierwszej kwestii, to faktycznie zalezy to od wymiaru urazu. Mozna miec naderwana torebke stawowa, co przypuszczam ze mial twoj qmpel. Mozna miec tylko skrecona noge, co daje duzy obrzek, ale ost noga wraca do [...]
[...] wszystkich po przerwie, wrocilem z drugiej operacji kolana, mialem rekonstrukcje LCL (boczne) i mam noge w gipsie od dupy do podlogi na 6 tyg...tragedia straszna bedzie, noga wychudnie do kosci ale nareszcie jestem zdrowy :-) wiem ze bedzie ciezko ale w tym temacie nie ma ludzi ktorzy ida na latwizne :-) na parkiet moge wrocic nie wczesniej [...]
najpierw wypadek i słaba diagnoza , i chodziłem z już rozszarpaną noga w bólach i na koniec awantura i zapasy na ulicy %-) 3 miesiące miałem nogę w gipsie , wielu lekarzy mówiło że operacyjnie powinno się to poskładać .
Goiło mi się z reguły około dwóch tygodni. Dwa razy w przypadku kostki zewnętrznej(dwa razy ze schodka zsunęła mi się noga) miałem w gipsie przez 3 tyg. http://nasza-klasa.pl/profile/24711202/gallery/12 Patrzcie jaka szmata . Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-25 22:20:14
w żadnym przypadku nie wariuje, po prostu skoro będę mial okazje chcialem sie przebadac, od tego iż ktos profilaktycznie chce zrobic sobie badania , jeszcze nikt nie umarł ;) Co do okolic kosci guzicznej - własnie wczoraj, majac wieczorem troche wolnego czasu, zaczalem szukac w necie co mogą oznaczac objawy/wystepujacy ból w tej okolicy i takze [...]
sory za spam ale ja tez tak skrecilem noge 2 tyg byla w gipsie mija juz 3 tydzien od sciagniecia gipsu noga nadal troche boli obrzek jeszcze jest ale minimalny czy ta noga bedzie dalej taka sprawna jak przed wypadkiem i czy ta kontuzja moze sie odnowic??
[...] takich problemow z zadnymi butami,nie mialem rowniez okazji chodzic w magnumach ale mysle ze z czsem sie musza rozchodzic dostosowac do twojej nogi,moze sproboj w nich biegac itd?jesli nie to moze po prostu jest cos nie tak z twoja noga?a moze but ma jakas wade fabryczna,nie wiem ciezko mi powiedziec,pozdr Wszystko co doskonałe dojrzewa powoli
Pica - dzięki :-) a jak noga?współczuję, ja miałam rok temu kilka dni w gipsie, nieciekawie było :-| A co do Opola - ja jadę PKS, mam fajne połączenie ode mnie, tyle że nie wiem co dalej -hala jest 9km od dworca, noclegów też jakoś blisko nie wygooglałam @-)